... fő a vitamin... ;)

Persze.... a fényképező gép ki tudja merre van... elvitte a Mikulás, ilyenek ezek, hol jönnek, hol nem...kéményen, vagy akárhogy...
Manapság visznek is :(

Szóval, Nagyi rendszeresen hoz gyümölcsöt a piacról "egyél egy kis vitamint" felkiáltás kiséretében.
Pár db ez, pár db az.

Ma is jött - vasárnap van - :)
Menjünk a szobába - mondtam, ott melegebb van... kipakol az ágyra, ezt meg azt.
Többek közt a gyümölcsös zacsit is.

Telik-múlik az idő beszélgetünk - én forralt borozok - ő hideg borozik - kinek mi dukál.

Cserélünk elemózsiát, ő hozott nyulat vadasan, én csomagolok pulykalevest.

Hozta a karácsonyi ajándékokat a cicának és a kutyiknak, mert ugye "nekik is legyen karácsonyuk" :)

Elment az idő, búcsúzik, kikísérem.

Én vissza a szobába ; egyből a gyümölcsnek esnék, ez a baj velem, olyan nincs, hogy beosztás, amíg látom addig eszem. Ezért is vagyok gyenge a vásárlásában :)

Kis csomagban összegubancolva a neylon, megfordítom, hogy kibontsam.

Két körte (hagynod kell megpuhulni - szólt a Nagyis instrukció...) mellette 7 db (mint a népmesében) mandarin.

Öröm minden, kivéve a ráragasztott kis fehér papírt ...

BOLDOG KARÁCSONYT KÍVÁN A DIANA GYÓGYSZERTÁR !

Így - felkiáltójellel - alatta egy vörös fenyő.
Khm... lehet, hogy a fenyő színe a lázra céloz?
Na, nekem se jó semmi... értem én...
Az ilyen ember nem is érdemel mást, mint hogy várnia kell a körtére...

;) ;)

A lovakat betakarják ugye ?

;) ;)









a kutyákat se zavarják ki ...

(már; ha nem...)



Fotó:
Szilvásvárad,Bónusz Brigád

Kedves Sporttársunk !

... döbbentem pislogtam a számomra ismeretlen címzettől érkező tárgyra... hát, még a folytatásra...


"Minden igyekezetünk ellenére sem sikerült megoldani a felújítási munkák következő szakaszában a terem folyamatos üzemelését. 
Sajnos december 21-től 26-ig zárva kell lennünk, viszont nagyon szép lesz minden! Természetesen a bérletek érvényességét kitoljuk!
Két ünnep között (előreláthatólag) nyitva vagyunk normál nyitva tartással.
Megértéseteket előre is köszönjük!
Üdv!
X. Y  Fitness Vezetőség"


Válaszom:

Kedves X.Y. Fitness Vezetőség !

Minden igyekezetem ellenére sem sikerült megoldanom az év folyamán a testsúlycsökkentési terveimet, ezért a jövő év szakaszaiban folyamatosan fenntartom zsírtartalékaim csökkentése iránti tevékenységemet.
Sajnos, december 21-től 26-ig e tevékenységet nagy valószínűséggel fel kell függeszteni családi és mesebeli (terülj, terülj asztalkám !) ok és okozati összefüggések miatt, viszont nem állíthatom, hogy szép lesz rajtam minden utána!
Természetesen kitolhatják a bérletem érvényességét, de még nem postázták el, szeretettel várom.
Két ünnep között (előreláthatólag) gondolkodom a további normál napi szintű terveim betartásán.
Örömömre szolgál, hogy kölcsönösen megérthetjük egymást - szívből köszönöm !

Üdv !
JZS

 

... jó ezt tudni... nyugodtabban alszom majd éjszaka...

... bár, 24-én halat eszem... ráadásul a nap se fog sütni... ez, azért elgondolkoztató ;)

Habár... rohadt hús nem eszem - tehát, van fény számomra még az alagút végén.

Juhizs (se nem Szépség, se nem Szörnyeteg... m é g ;) ...


 "D-vitamin-hiányban szenvedett A Gyűrűk Ura Gollamja

A D-vitamin hiánya miatt veszíthette el a küzdelmet a hobbitokkal szemben Gollam, A gyűrűk ura trilógia és előzményregénye, A hobbit egyik főgonosza egy brit tanulmány szerint.

Nicholas Hopkinson, a londoni Imperial College tudósa fiával, Joseph-fel közösen elemezte J.R.R. Tolkien regényei szereplőinek táplálkozási szokásait és életmódját.

A kutatást a Medical Journal of Australia című szaklap karácsonyi kiadásában mutatták be.

Gollam és a többi szörnyeteg nemcsak amiatt volt legyengülve, mert kerülték a napfényt.
Egészségtelen táplálkozásuk (rothadt hús és hal) is a D-vitamin hiányához vezetett, ennek eredményeképpen csontjaik és izmaik elgyengültek.

Zsákos Bilbó, a hős hobbit ezzel szemben változatosan étkezett - írják a kutatók.
Az Imperial College közleménye kiemelte a húslevest, csirkét, rakott zöldséget és málnalekvárt is tartalmazó menüt, amellyel Bilbó a vendégeit kínálta.

A hobbitok történetének szisztematikus szövegelemzése bebizonyította, hogy a jók gonoszok feletti győzelme részben az utóbbiak rossz táplálkozásának és a napfényt nélkülöző életének köszönhető – áll a tanulmányban."

Forrás: http://www.origo.hu/egeszseg/20131216-d-vitaminhianyban-szenvedett-a-gyuruk-ura-gollamja.html?sec-1

Szóval, jó ezt tudni... ;) ;)